von hans

Stress ist in gewissem Maße lebensnotwendig und gesund. In der heutigen Zeit jedoch, in welcher man ständig unter Druck steht und in Zeitnot ist, wird die Grenze oftmals überschritten. Auch Paare bleiben vor Stress nicht verschont. Dass es abgrundtiefe Unterschiede zwischen der männlichen und der weiblichen Psyche gibt, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Wenn jedoch jede Kleinigkeit, wie Einkaufen, Müll runterbringen oder die Kleiderwahl zu Streit führt, so ist dies Beziehungsstress. Oftmals ist solcher Stress schnell gelöst; durch offene Gespräche kann man Konflikte, die bestehen und die die Beziehung belasten, ausräumen. Wenn aber der Partner stur auf seiner Position verharrt und nicht bereit ist, ein Kompromiss einzugehen oder seinen Standpunkt zu überdenken, kann dieser Zustand chronisch werden. Und das ist die große Gefahr. Beziehungsstress kann auf Dauer nicht nur die Beziehung in die Brüche gehen lassen, sondern sie schlägt sich auch auf die Gesundheit der beteiligten Personen nieder. Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Konzentrationsschwäche und Gereiztheit sind nur wenige der sehr vielen gesundheitsschädigenden Auswirkungen von langanhaltendem Beziehungsstress. Es ist deshalb ratsam, mit offenen Augen, Ohren und Herzen jeden Tag seinem Partner entgegenzukommen.